Пырей ползучий. (Agropyron repens, L.), народн.: понырь, ржанец, собачий зуб.
Многолетнее растение с длинным ползучим ветвистым корневищем до 3 м. Стебель высотой 60—100 см, прямостоячий, полый, гладкий. Листья линейные, зеленые или сизоватые. Соцветие — колос, 7—15 см длиной. Цветет летом.
Распространен по всей территории Северо-Запада. Растет на лугах, пашнях и огородах. Сорняк. Используют корневища, которые собирают весной или осенью. Сушат в тени. Организованных заготовок нет.
Обладает отхаркивающим, противовоспалительным, легким мочегонным и слабительным действием. Входит в состав некоторых грудных сборов.
Отвар корневища: 10—20 г сырья (1—2 ст. ложки) заливают стаканом холодной воды, выдерживают 1—2 часа, затем варят на водяной бане до 1/2 исходного объема, остужают и процеживают (из названного расчета готовят обычно в двойном-тройном объеме). Как отхаркивающее принимают по 1 ст. ложке 3—4 раза в день.
Настой корневища: 2 чайн. ложки измельченного сырья заливают 200 мл холодной воды и выдерживают 12 час (экстрагирование на холоде). Процеживают. Сырье повторно заливают стаканом кипятка. Через 10 мин процеживают, и обе вытяжки сливают вместе (полученные 400 мл настоя — суточная доза для взрослого). В качестве отхаркивающего принимают по 1/2 стакана несколько раз в день.
Источник: Лекарственные растения. Виноградов В. М., Мартынов В. К., Чернакова В. В.